Asma

img sáb 14 nov de 2015

O que é a Asma?

 Entenda o que é a doença e seus sintomas

A asma é uma doença respiratória causada pela inflamação das vias aéreas ou brônquios (estruturas que levam o oxigênio para os nossos pulmões). 1

Os principais sintomas da asma são: 1

  • Tosse;
  • Sensação de aperto no peito;
  • Falta de ar;
  • Cansaço;
  • Chiado no peito.

A asma pode ser causada por uma variedade de fatores, tais como:1,2

  • Fatores genéticos;
  • Infecções virais;
  • Alérgenos (poeira, ácaro, mofo, pólen etc.);
  • Mudanças climáticas;
  • Poluição;
  • Esforço físico;
  • Aspectos emocionais.

Há tratamento para a asma? 

Apesar da asma não ter cura, há tratamentos para melhorar os sintomas e ajudar no controle da doença. Grande parte dos pacientes é tratada com dois tipos de terapia.1 São elas:

  • Terapia de manutenção: ajuda a controlar os sintomas e evitar crises de asma.
  • Terapia de alívio ou resgate: medicamentos que aliviam os sintomas em caso de crises asmáticas.

A asma varia de pessoa para pessoa e também em um mesmo indivíduo, ao longo do tempo. Em alguns momentos, os sintomas podem ser mais leves; em outros, podem piorar rapidamente. Por isso, é importante que o paciente consulte regularmente um médico e siga o tratamento orientado por ele. 1

Mitos e verdades sobre a asma 

É importante se informar e entender as características da asma¹. Por isso, fizemos uma lista de mitos e verdades para te ajudar:

1. Os sintomas da asma são os mesmos para todas as pessoas. 

Mito: Os sintomas da asma variam de pessoa para pessoa. Em alguns momentos, podem ser leves até desaparecer; em outros, podem ser mais graves, necessitando de atendimento de emergência.1

 

2. A prática de exercício físico pode piorar os sintomas da asma. 

Verdade: O exercício físico pode ajudar a ter uma vida mais saudável, mas também pode desencadear as crises de asma, caso a doença não esteja controlada. Entretanto, ele não precisa ser evitado. É importante consultar o seu médico para montar um plano de exercícios de acordo com suas necessidades.3

 

3. O uso da “bombinha” faz mal para o coração. 

Mito: Quando os primeiros broncodilatadores para asma foram introduzidos, eles tinham como efeito colateral a aceleração do coração, conhecida como taquicardia.¹ No entanto, com o avanço dos broncodilatadores e o desenvolvimento de novos dispositivos, esse efeito colateral foi diminuindo.¹ Embora algumas pessoas ainda possam experimentar a sensação de palpitação, geralmente isso ocorre devido a uma técnica inalatória inadequada ou ao uso incorreto da dose do medicamento.”

 

 

4. As crises de asma pioram à noite. 

Verdade: Sim. Normalmente os sintomas podem piorar durante a noite ou madrugada.1

 

5. O uso da “bombinha” vicia. 

Mito:

A bombinha não vicia¹. Entretanto, o uso frequente da bombinha de resgate pode indicar que o seu tratamento de controle está inadequado ou insuficiente. Se a asma se encontra descontrolada, a inflamação das vias aéreas pode piorar os sintomas da asma como a falta de ar, e torna-se necessário o resgate frequente com a bombinha¹.

Portanto, o acompanhamento médico periódico e adequado permite identificação dos motivos da falta de controle da asma, ajuste do tratamento de controle e, consequentemente, reduzirá a necessidade de resgates com a bombinha de alívio¹.

É possível prevenir as crises asmáticas?

Sim, muitas vezes a partir de alguns hábitos do dia a dia. Boas práticas de higiene são fundamentais e podem ajudar a prevenir os sintomas, como manter o ambiente  sempre limpo e arejado e não ficar próximo a fumantes. 2

Além disso, é indicado que o paciente asmático evite contato com possíveis gatilhos que desencadeiam as crises, como: poeira, mofo, pelos de animais e poluição.1

Material dirigido ao público em geral. Por favor, consulte o seu médico.

 

 

  1. SOCIEDADE BRASILEIRA DE PNEUMOLOGIA E TISIOLOGIA (SBPT). Asma. Disponível em: <https://sbpt.org.br/portal/espaco-saude-respiratoria-asma/>. Acesso em: 1 set. 2026.
  2.  Ministério da Saúde. Asma. Disponível em: https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a-z/a/asma. Acesso em: 9 set. 2026
  3. SOCIEDADE BRASILEIRA DE PNEUMOLOGIA E TISIOLOGIA (SBPT). Asma e exercícios. Disponível em: <https://sbpt.org.br/portal/publico-geral/doencas/asma-e-exercicios/>. Acesso em: 1 set. 2026.

 

 

NP-BR-NA-PSP-260008| Setembro/2026

 

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