Como a DPOC afeta minha rotina diária?
Se você tem DPOC, pode perceber que realizar atividades diárias, como se vestir, tomar banho e fazer a limpeza da casa, agora podem exigir mais energia e você pode se sentir cansado ou com falta de ar após completá-las.¹
Continue lendo para saber como os sintomas da DPOC podem afetar sua rotina e como lidar com essas mudanças.
Os sintomas da DPOC no cotidiano
A DPOC (Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica) é uma condição que bloqueia as vias aéreas dos pulmões, causando dificuldade para respirar e falta de ar, sintomas que podem piorar com o exercício físico. Essas crises, conhecidas como exacerbações, geralmente duram alguns dias.2,3
Dependendo do estágio da doença, até mesmo atividades simples do cotidiano, como trocar de roupa ou tomar banho, podem se tornar desafiadoras.¹ Além da falta de ar, outros sintomas comuns incluem pigarro, tosse crônica, tosse com secreção, especialmente pela manhã, e chiado no peito.2,3
Além de manter o tratamento em dia para manter os sintomas em controle, existem algumas modificações que você pode fazer em sua rotina em casa para lidar com os sintomas da DPOC e gastar menos energia nas tarefas do dia a dia.¹
Como as demais áreas da minha vida podem ser afetadas pela DPOC?
Faça o download do e-book “Convivendo com a DPOC no Dia a Dia”, desenvolvido pelo Programa Casa, e descubra dicas valiosas sobre como enfrentar as mudanças após o diagnóstico de DPOC nas seguintes áreas da sua vida:
- Alimentação;
- Compras;
- Relações sociais;
- Saúde emocional;
- Exercícios físicos;
- Rotina de sono.
Lembre-se que os tratamentos disponíveis para DPOC atuam gerenciando a progressão da doença, controlando os sintomas e reduzindo as complicações. 4 Siga as orientações do seu médico e conte com o Programa Casa nesta jornada em busca de saúde e bem-estar!
Material dirigido ao público em geral. Por favor, consulte o seu médico.
NP-BR-CPU-WCNT-240004 – OUTUBRO/2024
- Conserving Energy and Managing Your Daily Activities. American Lung Association. Disponível em: https://www.lung.org/lung-health-diseases/lung-disease-lookup/copd/living-with-copd/daily-activities Acesso em 26/07/2024
- 21/11 – Dia Mundial da Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica – DPOC - Biblioteca Virtual em Saúde MINISTÉRIO DA SAÚDE. Disponível em: https://bvsms.saude.gov.br/21-11-dia-mundial-da-doenca-pulmonar-obstrutiva-cronica-dpoc/ Acesso em 26/07/2024
- Procolos Clínicos e Diretrizes Terapêuticas Doença Pulmonar obstrutiva Crônica. CONITEC. MINISTÉRIO DA SAÚDE. Disponível em: https://sppt.org.br/wp-content/uploads/2022/08/PCDT_DPOC_2022.pdf Acesso em 26/07/2024
- Dicas para sua casa se você tem DPOC. Associação Crônicos do Dia a Dia Disponível em: https://cdd.org.br/noticias/dicas-para-sua-casa-se-voce-tem-dpoc/ Acesso em 26/07/2024